keep運(yùn)動健身神器精簡版是一款精品的運(yùn)動減肥軟件，這款軟件能夠輕松的幫助您減肥，夏天到了，到了穿上帥氣漂亮衣服的時候了，那么就用keep運(yùn)動健身神器精簡版來鍛煉你的生存吧，讓您在這個夏天成為最靚的仔！

keep運(yùn)動健身神器精簡版簡介

KEEP精簡版是KEEPapp最新推出的版本，KEEP精簡版中，能夠給用戶們帶來非常輕松的使用體驗(yàn)，清爽的界面，便捷的操作，功能卻絲毫沒有減少，能夠?yàn)槟阕龀鲎钯N身的健身計劃，讓你的身體隨時處于最佳狀態(tài)。

keep運(yùn)動健身神器精簡版亮點(diǎn)

工作太忙沒有時間去健身房，家里又沒有器械

健身房沒有私教指導(dǎo)，不知道如何安全正確地開始健身

網(wǎng)上攻略太多，不知道哪個靠譜，練了之后沒有效果

天氣不好或者沒有人陪伴，就選擇偷懶，甚至放棄

健身、跑步、騎行、計步數(shù)據(jù)分散在各個平臺，記錄比較分散，對每天的運(yùn)動數(shù)據(jù)沒有整體的統(tǒng)籌

keep運(yùn)動健身神器精簡版特色

- 根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓(xùn)練計劃，4分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練

- 所有動作均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門

- 權(quán)威健身專家把控內(nèi)容，為每個人制定科學(xué)的健身計劃

- 熱門城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂趣

- 每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，用 Keep 實(shí)時記錄運(yùn)動量，輕松完成當(dāng)天的運(yùn)動目標(biāo)

- 只需 Keep 一個平臺即可將健身、跑步、騎行、計步數(shù)據(jù)通通記錄，全面了解你的運(yùn)動數(shù)據(jù)

keep運(yùn)動健身神器精簡版功能

1、陪伴式跑步，讓跑步不再孤單

跑步全程語音，指導(dǎo)你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你。

2、量體裁衣，多種健身訓(xùn)練供你選擇

訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場景。

3、分享運(yùn)動成果，一起進(jìn)步

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在「Keep」運(yùn)動社區(qū)，運(yùn)動不再是孤獨(dú)的堅持。

4、全面記錄用戶運(yùn)動數(shù)據(jù)，形成數(shù)據(jù)中心

健身、跑步、騎行、計步、以及跑步機(jī)數(shù)據(jù)全部可記錄，形成數(shù)據(jù)中心，全面了解你的運(yùn)動情況。