健康輕斷食app斷食界面包括斷食計劃、當前體重、今日飲水、每日健康問答等內容和功能；計劃界面可以定制專屬個性減脂計劃，還有熱門飲食計劃推薦，包括哥本哈根減肥法、gm減肥法等；食譜界面包括許多熱門食譜，關于便利店、生理期等；以及數據界面提供目標體重、體重統計等數據分析；點擊記錄即可開始記圍度、記體重、記飲水、記運動。

健康輕斷食app亮點

·提供了食譜推薦、個性化斷食時間等功能服務

·自由設置個人信息后，進行記錄斷食情況

·支持消息提醒、任務設定、數據統計等功能

健康輕斷食app功能

1、通過禁食追蹤記錄體重，見證身體變化過程

2、提供多種合理有效的輕度禁食管理方案，并全程記錄禁食時間

3、專屬瘦身日記，記錄每日食物熱量和身體信息

健康輕斷食app特色

讓您每日都能完成斷食任務，可以記錄斷食的時長

更有效地培養自己的飲食習慣，科學的計時會更加的健康

包含眾多實用的斷食打卡和記錄功能，幫助用戶斷食減肥的軟件

關于健康輕斷食的介紹就到這里了，快來收藏軟件愛好者吧，隨時隨地下載你想要的軟件！

健康輕斷食app優勢

根據你選擇的減肥方法為你規劃好每一天的詳細日程安排，并會在相應的時間給你提醒；

可根據用戶實際身高體重年齡以及勞動強度，推薦出私人定制rnl營養攝入數據；

擁有30000多種食物的熱量和減肥功效介紹，你可以隨時隨地查詢各種食物或運動的熱量。