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好營養軟件是一款非常不錯的身材管理軟件,不論是減肥還是保持健康都可以使用。你只需要輸入你的身體數據,好營養軟件就能迅速給你定制最健康的食譜,使用起來十分方便,而且操作簡單,快來下載試一試吧。

好營養是一款智能營養攝入APP,通過已知食品重量,配合食品庫,計算出食物的營養素含量,能有效幫助減肥,健身,等用戶的食物攝入控制。食品庫不斷更新,輸入方法靈活多變,同時提供自定義輸入功能,自定義錄入食材為用戶提供不同的需求。
1、輸入方式靈活多變,對于未收錄的食材,提供自定義輸入功能,同時也可手動輸入食材重量,方便用戶計算每日營養素攝入量,協助用戶制定完善的營養計劃。
2、幫助用戶精準掌控飲食健康,直觀顯示食物所含24種營養元素,食品庫不斷更新,現已收錄超過1400種食材。
3、iFresh根據輸入的個人資料,給出每日攝入參考(RNI),通過配餐功能,讓您定制適合自己的營養搭配計劃,助您將攝入的營養素量化,做到精準控制體重,保持完美身材。
1、營養對比,可選擇不同的兩種食材,輸入相同的重量進行營養的對比。
2、營養搭配,為用戶量身定做一些超適合減肥與健身的營養搭配方案套餐。
3、營養查詢,選擇食材,輸入重量,系統精準的為你計算擁有的營養數值。
4、將用戶每天攝入的營養情況詳細統計,讓你了解自己每天還應該攝入多少。

1、可對個人的基礎信息進行自定義的修改,提供體重,身高,勞動量等修改條件。
2、可將自己每一頓飲食都拍照分享,和其他的營養飲食的用戶一起分享。
3、全新上線了咖啡機的功能,輸入咖啡重量就可以計算最佳的比例,讓你泡出最完美的咖啡。
監測健康的app

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